“自立者，天助也”，這是一條屢試不爽的格言，它早已被漫長的人類歷史進程中無數人的經驗所證實。自立的精神是個人真正發展與進步的動力和根源，它體現在眾多的生活領域，成為國家興旺強大的真正源泉。從效果上看，外在幫助只會使受助者走向衰弱，而自強自立則使自救者興旺發達。
　　自力更生和自己戰勝自己將教會一個人從自身力量的源泉中吸取動力，從自己的力量中品嘗到甜蜜的味道，學會正確地勞動以供養自己。
　　待在家里，總是能得到父母幫助的孩子一般都沒有太大的出息。而當他們不得不依靠自己，不得不動手去做，或是在蒙受了失敗之辱時，他們通常能在很短的時間內爆發出驚人的能量來。
　　被迫完全依靠自己．絕沒有任何外部援助的處境是最有意義的，它能激發出一個人身上最重要的東西，讓人全力以赴。就像十萬火急的關頭，一場火災或別的什么災難會激發出當事人做夢都沒想到過的一股力量。危急關頭，不知從哪兒來的力量為他解了圍。他覺得自己成了一個巨人，他完成了危機出現之前根本無力做成的事情。當他的生命危在旦夕時，當他被困在出了事故、隨時都會著火的車子里時，當他乘坐的船即將沉沒時，他必須當機立斷，采取措施，渡過難關，脫離險境。
　　人，要靠自己活著，而且必須靠自己活著，在人生的不同階段，盡力達到理應達到的自立水平，擁有與之相適應的自立精神。這是當代人立足社會的根本基礎，也是形成自身“生存支援系統”的基石，因為，缺乏獨立自主個性和自立能力的人連自己都管不了，還能談發展、成功嗎？
　　要擺脫依賴心理，可從以下幾方面人手：
　　建立充分的自信心是克服依賴心理，走出人生困局的精神支柱。
　　遏事不要等別人拿主意，要自己設計，自己決斷。
　　發表言論，不要附和別人的見解，要表現你自己的獨到發現。
　　不要追趕浪潮，要有領導潮流的勇氣。不要總是看別人怎樣穿衣、怎樣走路，要有自己的穿法，有自己走路的姿勢和感覺。
　　在困難面前，不要等待別人的援助，要自己想辦法克服，挺過去。
　　有意把自己置于一個孤立無援的絕境，鍛煉自己操縱命運的能力。
　　其實，脫離對別人的依賴，獨立地發展和鍛煉自己，扔掉拐杖，走出成長的誤區，并不是一件非常困難的事情。因為別人能夠做成的事，自己也定能做成。
　　一旦人不再需要別人的援助，自強自立起來，他就踏上了成功之路。一旦人拋棄所有外來的幫助，他就會發揮出過去從未意識到的力量。如果我們決定依靠自己，獨立自主，就會變得日益堅強，距離成功也就越來越近。
　　自主之人，能傲立于世，能開拓自己的天地，得到他人的認同。勇于駕馭自己的命運，學會拄制自己，規范自己的情感，善于分配好自己的精力，自主地對待求學、就業、擇友，這是成功的要義。要克服依賴性，不要總是任人擺布自己的命運，讓別人推著前行。
　　拋開拐杖，自立自強，這是所有成功者的做法。其實，當一個人感到所有外部的幫助都已被切斷之后，他就會盡最大的努力，以最堅韌不拔的毅力去奮斗。而結果，他會發現：自己可以主宰自己的命運！
　　自助者天助之，人要靠自己去奮斗，靠自己去成功。善于駕馭自我命運的人，是最強大的人，也是最幸福的人。做自我的主宰，你就能做命運的主人。