偶而的晚飯之后，會(huì)和老公、兒子一起窩在沙發(fā)上看電視。有天隨便看到一個(gè)電視節(jié)目，叫做《購時(shí)尚》，是一款關(guān)于告別過去，重塑自我的時(shí)尚節(jié)目，有心理咨詢專家分析你的內(nèi)心情結(jié)，有服裝造型師和發(fā)型設(shè)計(jì)師按照你的夢(mèng)想為你量身設(shè)計(jì)服飾方案和發(fā)型，打照你心目中自己的新形象。

　　在節(jié)目中一個(gè)環(huán)節(jié)叫做“飛不飛”，就是每個(gè)參加節(jié)目的嘉賓都會(huì)帶來一件和過去緊密相連并且對(duì)自己很有意義很珍貴(珍貴指精神意義非特指物質(zhì)價(jià)值)的物品，在這個(gè)環(huán)節(jié)，需要嘉賓做出選擇，讓這件物品飛掉還是不飛掉，同時(shí)放飛的還有過去的種種心結(jié)。有的嘉賓選擇比較容易，來之前已經(jīng)是下定決心要告別過去開始新生活，那件代表著過去的物品，自然要選擇放飛，同時(shí)說一段告別過去重新開始的期望寄語。有的嘉賓很糾結(jié)，陪伴了自己幾年的抱抱熊，曾經(jīng)承載了自己太多在人前不曾說出的痛苦與希望，度過了許多寂寞時(shí)光，如今要選擇放飛，心里總是極度的不舍，會(huì)向主持人請(qǐng)求，可以不飛嗎?

　　主持人會(huì)說，你可以選擇不飛，但是不放棄過去，如何開始未來?請(qǐng)你仔細(xì)想好再做選擇。

　　這其實(shí)就是一種儀式，一種有別人參與和見證的告別過去的隆重的儀式，在這個(gè)儀式之后，生活將重新開始。

　　沒有誰可以完全的割舍過去，懷舊是我們的本性，生命的每一天，都是積累，都是我們親歷的喜怒哀樂，我們有理由說不飛。

　　儀式說穿了也就是一種形式，不從心里真正放下，就算選擇了放飛也還是會(huì)沉淪在過去的回憶中。

　　改變是痛苦的，心理咨詢中會(huì)存在反復(fù)、阻抗，甚至是脫落、放棄治療，就是因?yàn)橛行┤顺惺懿涣烁淖兊耐纯啵蛘卟豢戏艞壟f的生活方式中能夠得到的病態(tài)的享受與滿足。

　　曾遇到過一位女士，她有間歇性頭痛，而且是隨時(shí)會(huì)發(fā)作的那種。多方就醫(yī)無果。后來有人建議她尋求心理咨詢，在心理咨詢師的層分縷析下，她記起第一次頭痛發(fā)作時(shí)的情形。這位女士彼時(shí)已經(jīng)夫妻關(guān)系不良，老公對(duì)她漠不關(guān)心，一次偶然的頭痛發(fā)作，很厲害，五官都扭曲得變形，這情景把老公嚇得，趕快找醫(yī)生，噓寒問暖，關(guān)懷倍至，女士感到前所未有的溫馨與滿足。過了一天病好之后，夫妻之間又恢復(fù)老樣子，女士感覺很失落。

　　過些天她又頭痛發(fā)作，老公又關(guān)心愛護(hù);如此之后，她的頭痛就經(jīng)常發(fā)作。注意，不是偽裝的，是真的頭痛欲裂，很痛苦的那種。到各種醫(yī)院檢查，查不出器質(zhì)性病變?cè)颍痪湓挘椴怀鰡栴}。她和家人都很糾結(jié)，直到去看心理咨詢師。

　　最后，她終于承認(rèn)，病由心生，相比于頭痛的痛苦，她更懼怕老公對(duì)自己的冷漠，以至于后來頭痛不請(qǐng)自來，就是因?yàn)椴≈欣瞎珜?duì)她很好。咨詢師建議改變或者請(qǐng)老公來配合治療，她拒絕了。她固執(zhí)的愿意以生理的痛苦換來心理的滿足。至此，咨詢結(jié)束。對(duì)于自己不愿意改變的人，咨詢師也是無能為力的。

　　不知道這位女士有沒有想過，人都是有厭倦期的，所謂久病床前無孝子，何況是原本關(guān)系已經(jīng)不良的夫妻，這種以病痛換來的短暫的愛(姑且說是愛吧)，又能維持多久呢?

　　當(dāng)然，這已經(jīng)是特例，嚴(yán)重的心理問題了。對(duì)于我們普通人來說，更多的，可能就是懷舊。那只前男友送的抱抱熊，盡管已經(jīng)陳舊，依然是床頭密友，不可替代，每看到它，想起的就是過去兩個(gè)人在一起的甜蜜。可是，親愛的你，過去塞滿了你的空間，如何讓新人駐進(jìn)來呢?

　　背負(fù)的太多，如何前行?

　　總是有人把懷舊拉出來當(dāng)理由，我是個(gè)懷舊的人，所以我不想改變。

　　改變，并不是要求你把過去清洗的一干二凈，那不現(xiàn)實(shí)也不可能，只要不再糾纏過去的人和事，學(xué)著珍惜，學(xué)著沉淀，學(xué)著深埋，再深的傷口也會(huì)愈合，從此，開始新的生活。

　　懷舊是對(duì)往日生活的一種尊重，而不是任由自己沉溺的藉口。