為未知的事情煩惱；為過去的事情遺憾；是我們生活的常態；但我們忽略了今天；每天給自己四個希望；淡忘煩惱和遺憾；專心過好今天吧！

　　希望一、今天是新的一天
　　無論昨天有多么的糟糕；都要告訴自己。今天是新的一天，一切都會好轉的；或許昨天很快樂或很順利；還是要告訴自己，今天是新的一天還得繼續努力，我們要做的就是不能讓昨天的苦悶延續到今天，盡可能讓自己以輕松愉快的事情；面對今天的挑戰；今天的來臨意味著昨天的結束。結束了就不要讓自己繼續糾結了。該重整旗鼓邁向今天。
　　希望二、努力就能走出低潮
　　在我們的人生路上總有幾道坎等著難倒我們。有時候我們嘗試了好幾次仍然不能跨過去；就開始陷入低潮。覺得一輩子都不可能成功；其實有時候我們把困難想象得了太困難。反而失去了面對和爭取的勇氣。努力就能走出低潮。相信希望就在前方。
　　希望三、失敗會來得更好
　　不要以為失敗就是宇宙的毀滅；一輩子都會一事無成。有時候；失敗是在告訴我們；這條路走錯了；該換一種方法來走，我們要做的不是懊悔失敗的結果。而是反思失敗的過程和原因，要相信失敗會帶來更好。為我們指明了新的方向。會讓我們收獲更多。
　　希望四、快樂就能趕跑難過
　　生活和工作的壓力常常讓我們不知所措；讓我們情緒低落失去了生活的熱情，會為自己的無能感到無助。但是我們還有一件事情可以做到。就是讓自己快樂起來，用快樂趕跑難過的情緒；積極地面對生活中所有不知道的事情。換個心情看世界；世界并沒有那么糟糕；還是有很多地方值得我們去欣賞。
　　憶往昔；歲月崢嶸，看今朝，激情滿懷……讓我以百倍的信心騰飛吧……