+文 | 牛媽彭小蹦來源 | 牛媽彭小蹦（ID：pengxiaobeng）樹媽說：最近有一個熱搜，叫“消失的課間10分鐘”。說現在有7成的 孩子，課間不出教室，偌大的校園空蕩蕩。孩子休息時不能大聲說話，不能嬉戲，交朋友都只能在廁所。我看到這個話題，真是挺有感觸的。我想起前段時間還有個熱搜，叫開學一個月后，兒童精神科爆滿。好多人不明白：為什么現在日子越過越好，孩子反而抑郁的越來越多？我覺得這可能就是原因之一吧，愛玩是孩子的天性，結果他們反而被圈養在課桌前，早早喪失了活力和自由， 不要提，那些背不完的知識點，上不完的輔導班，做不完的試卷。說句實話，我覺得讓我們來做這屆孩子，還真未必有他們做得好……我說一個情況，可能你沒想過。我們生活在一個日新月異的時代，而我們的父輩，我們的祖輩，他們在人生漫長的時間里，生活都沒啥變化。木心先生在《從前慢》寫的那些片段，我們80后90后這代在小時候，尚且有那么點感受，可是我們的孩子，就只能全憑想象了。（沒有經歷怎么想？）這個快節奏的時代，你可能無法感同身受孩子的感受，但你不能假裝不知道，你可以不懂他們，但不要隨意指責他們脆弱。到2023年了，竟然還有很多人說，現在的孩子矯情脆弱。如果這世界對抑郁癥重視一些，理解一些，接納一些，就不會有這么多問題了，這本身并不是什么大事啊！當然，抑郁情緒不等于抑郁癥，這一點要確定。但是抑郁情緒累積之后，可能發展成抑郁癥。這才是我們要理解孩子，要學會溝通、應對的原因。實際上，一旦憂郁癥患者告白，那就是在做最后的求助和掙扎，一定要重視。文章來源：文章轉載于牛媽彭小蹦（ID：pengxiaobeng）牛媽彭小蹦，用阿德勒心理學暖心陪伴成長，10年影響全網100萬讀者，1000+原創家庭教育漫畫助力家庭關系、孩子的學業和社交發展。亞洲阿德勒協會認證咨詢師、指導師，中國家庭教育學會專業理事，當當網影響力作家。