夏日的早晨，涼城縣并不炎熱，典型的草原氣候，涼風習習，風景怡人，同學家院子里的蔬菜很新鮮，長勢茂盛，尤其是西紅柿，有紅色的，黃色的，白色的，白色的還是第一次見，尋找成熟的西紅柿摘下來品嘗又甜又香，純綠色的蔬菜，當然也是上好的水果，又名圣女果。
今天早飯是涼城縣的特色風味面食，蕎面。 蕎面是當地的一種主食，主要是蕎面河撈，放一種特殊的調味品，味道獨特，很好吃。
下午，自駕車來到了聞名塞外的岱海湖，湖素有草原仙湖的美稱，位于涼城縣境內，是內蒙古中部地區第三大內陸湖，面積90多平方公里。湖內水產豐富，有鯉魚、鯽魚、鰱魚、大銀魚等20多種，味道鮮美，聞名遐邇，是華北地區有機魚的主要生產基地之一。岱海湖的周邊水草豐美、林木茂盛，濕地環境保護良好，常有天鵝、大雁、野鴨、銀鷗等20多種野生珍貴的水鳥來此棲息。


只見岱海四周峰巒起伏，懸崖峭壁，古木參天，山間樵歌回 蕩，海里碧波蕩漾，遠處幾葉小舟隨風逐浪，舟上漁歌悠揚，青山綠水渾然一體。同學們競相互拍照片。
旅游區娛樂項目豐富，水上項目有豪華游艇、敞篷式快艇、摩托艇以及手劃船等，我們租了快艇，在湖中享受著那種水上沖浪的刺激，高興極了。
據當地人說，每當刮風陰雨天，游人仿佛可以在船艇上聽到岱海里傳出的鼓樂聲。傳說：在很久很久以前，岱海海底有一座龍宮，龍宮里住著一位龍王爺。這龍王爺有三個兄弟，分別住在東海、南海和洞庭湖里，在消閑無事的時候，兄弟們總喜歡在一起聚會。龍王來去總要騰云駕霧，幾乎每一次聚會都要下一場大雨。雨過天晴，湖面上又會冉冉升起一條彩虹，龍宮就會浮現在五光十色的彩虹上面，景 觀十分雄偉壯麗。每到這時候，龍王都會興高采烈地從人間請一班鼓樂班子來為他們兄弟聚會奏樂助興，鼓樂班子每次來都是乘坐牛板車來到海邊，再由蝦兵蟹將將人引上彩虹搭起的橋進入龍宮。因龍王兄弟經常聚會，鼓匠班來去匆匆顯得很不方便，龍王為了省事干脆就把他們留在龍宮做宮庭樂隊，拉車的老黃牛留在岸上了。老黃牛眼睜睜地看著主人們被海水吞沒，十分悲傷，所以它一直守候在岸邊不肯離去，每當陰雨天海里響起鼓樂聲時，老黃牛就會發出“哞—哞”的吼叫聲，呼喚主人們的歸來。如果你住在度假村里，你就會親身體會到這種情趣，聆聽到那雨聲、風聲，雨點敲擊海水聲和潮起潮落沖擊湖岸發出的天籟之音。


離開岱海胡，來到了涼城名勝之大廟洞金山臥佛，該世界頂尖級天然石佛是1993年5月由中國佛教協會高級氣功師發現并經內蒙古分會認定的。
位于烏蘭察布市涼城縣境內。臥佛呈東北西南向，沿北高南低山脊，頭枕峰巔，腳蹬山麓，仰天而視。佛體由多座山峰疊印而成，是現今世界上結構罕見的臥佛。佛身長約五公里。極目遠眺，只覺臥佛氣勢恢宏，形象逼真，構成“腳踏岱海朝迎日，頭枕龍山夕拜月”之景觀。專家指出，這是世界上迄今發現最大的石佛像之一。佛像腳南首北，呈仰臥狀，疏眉朗貌，兩眼微閉，形容安泰，博大深沉，上身坦露，肥胸隆盛，兩乳傳神，雙腿微曲，兩臂平放，整個形體極為自然隨意，毫無牽強附會之嫌，其輪廓與蒼天相映襯，活靈活現，完美無缺。每年入夏后，時有東來紫氣，盤桓山腰處，則呈現“祥云托佛”之世界奇觀。
據民間盛傳，“祥云托佛”之際，岱海則出現“海市蜃樓”現象，海面山峰疊影，海上樓臺亭榭，金碧輝煌，佛山與岱海之空間處，歌聲隱約，萬象沸動，整個岱海灘光芒四射，莫可名狀，實為邊塞奇觀。這是大自然天道滄桑、鬼斧神工及玄妙風采的造化。
觀察臥佛最佳點在匯祥寺遺址，或集涼路勝利道班處，最佳時間是早上八、九點太陽光直射山體或晚霞落照時刻。事實上，關于臥佛，民間早有傳辭：“岱海興盛大佛鎮，香客朝山神顯靈，大慈大悲大佛爺，拯救眾生脫凡塵”。